ATELIERS et YOGA

FAITES DU YOGA !

Initiation à l'Ashtanga Vinyasa Yoga (tous niveaux et tous publics sauf enfants)
Dimanche 15 septembre de 11h à 13h. Accueil à 10h45
Atelier mené par Helen Eastwood / Anandakala yoga

Accessible sur réservation : 01 46 22 33 71 / 07 53 38 13 45 ou reservation@2r2c.coop
20 euros par personne (paiemant CB au moment de la réservation). Par mail, transmettez nous vos noms et téléphones portables nous vous rappelerons.

Si vous souhaitez bruncher à la suite de l'atelier, pensez à réserver. 

FAITES DU CIRQUE ! 

Initiation aux arts du cirque avec la Cie Les yeux dans la tête
Mercredi 18 septembre de 15h30 à 17h30
Sous le grand chapiteau jaunes des Dodos, atelier découverte des arts du cirque pour petits et grands. Venez seul.e, accompagné.e, avec vos frères et soeurs ou vos grands parents ! Tout est permis.

« Sur la tête, un pied en dansant et une glissade en roulant, dans les aires je bats de la jambe et sur terre, je réitère sur la tête. »

Avec des consignes simples et amusantes les participant.e.s pourront découvrir les techniques de base du cirque au sol (jeux, acrobaties, équilibre, geste dansé). Cet atelier se concentrera sur le premier outil du circassien : son corps. En explorant les différentes possibilités d’expressions et de mouvements qu’il est capable d’exécuter seul ou à plusieurs. Après un échauffement ludique, nous aborderons les bases de l’acrobatie avec des jeux de contrepoids, d’équilibre et d’exploration de nouveaux appuis. Nous terminerons par des jeux d’expression théâtral et dansé en groupe."

Tout public à partir de 7 ans. Prévoir une tenue confortable
10 euros par personne (paiemant CB au moment de la réservation) ou reservation@2r2c.coop
Informations et réservation : 01 46 22 33 71 / 07 53 38 13 45

FAITES DU KOMBUCHA et du kefir !

Ateliers de polyfermentation avec Sylki 
Samedi 21 septembre : Ateliers Kefir à 17h15 et 18h45. Atelier Kombucha à 18h
Dimanche 22 septembre : Ateliers Kombucha à 14h15 et 15h45. Atelier Kefir à 15h

10 euros adulte. 5 euros enfant. Durée : 45min. Infos et résa : atelier@sylki.paris

La fermentation est un admirable terrain de jeu. On y redécouvre des saveurs ancestrales, on y associe des aliments surprenants pour créer une palette de goûts infinie. Un incroyable univers à explorer. Venez préparer votre propre Kefir ou kombucha brassé sur place.

**Basé dans le 13ème arrondissement de Paris, Sylki suit une démarche éco responsable, les bières sont consignés, les produits sont locaux, bio et sains.

FAITES DU PAIN - ATELIER BOULANGE ! 

Annulé